Una corretta alimentazione è fondamentale per mantenere la salute e la vitalità a qualsiasi età, ed è particolarmente importante per gli anziani. Con l’avanzare dell’età, il nostro corpo subisce cambiamenti che influenzano la digestione, l’assorbimento dei nutrienti e la salute generale. Pertanto, è essenziale che gli anziani seguano una dieta equilibrata che soddisfi le loro...
